Derfor vælger flere danskere et liv med sundhed, sol og høj livskvalitet

Når danskerne drømmer om et liv under sydens sol, handler det ofte om mere end blot vejret. Spanien har gennem flere internationale undersøgelser markeret sig som et af verdens bedste lande at leve i – ikke kun på grund af klimaet, men også takket være befolkningens sundhed, livsstil og et af verdens mest effektive sundhedssystemer.

Verdens sundeste land

Spanien blev i Bloomberg Healthiest Country Index kåret som verdens sundeste land. Rangeringen bygger blandt andet på faktorer som forventet levetid, livsstil, kostvaner, miljøforhold og adgang til sundhedsydelser. Spanien placerede sig foran lande som Italien, Island og Japan.

En af forklaringerne findes i den berømte middelhavskost, som er rig på fisk, grøntsager, frugt, olivenolie og nødder. Flere undersøgelser har koblet denne kostform til lavere risiko for hjertekarsygdomme, kræft og demens. Samtidig har Spanien en af de højeste forventede levealdre i Europa, og prognoser peger på, at spanierne får verdens højeste gennemsnitlige levealder i det kommende årti.

Et sundhedsvæsen i verdensklasse

Et stærkt sundhedssystem spiller naturligvis også en afgørende rolle. Bloombergs Health Efficiency Index har tidligere placeret det spanske sundhedsvæsen som verdens tredje mest effektive – kun overgået af Hong Kong og Singapore.

Det spanske sundhedssystem kombinerer høj kvalitet med relativt lave omkostninger, hvilket bidrager til befolkningens generelle sundhed og lange levealder. Med en forventet levetid på omkring 85 år ligger Spanien blandt Verdens absolutte topnationer.

Livsstilen gør forskellen

Sundhed handler dog om mere end lægebesøg og hospitaler. Den spanske livsstil fremhæves ofte som en af de vigtigste årsager til landets høje placeringer.

Spanierne er kendt for at prioritere sociale relationer, familieliv og balance mellem arbejde og fritid. Den uformelle filosofi om, at man arbejder for at leve – og ikke lever for at arbejde – præger hverdagen mange steder i landet. Samtidig er fysisk aktivitet en naturlig del af dagligdagen, hvor gåture, udendørsliv og sociale aktiviteter spiller en stor rolle.

Det milde klima gør det lettere at være aktiv året rundt, mens de mange solskinstimer bidrager til både fysisk og mental trivsel.

Valencia viser vejen

Blandt Spaniens mange attraktive destinationer fremhæves Valencia ofte som et særligt godt eksempel på den spanske livskvalitet. Byen er blevet udpeget som en af verdens sundeste byer takket være kombinationen af middelhavsklima, renere luft, adgang til grønne områder, sund kost og en afslappet livsrytme.

Her mødes storbyliv, strandliv og kultur i en sjælden balance, som tiltrækker både internationale tilflyttere og pensionister fra hele Europa.

Mere end en feriebolig

For mange danskere starter forholdet til Spanien med en feriebolig. Men når man oplever den høje livskvalitet, det velfungerende sundhedssystem og de sunde levevaner på tæt hold, bliver drømmen om et permanent ophold ofte mere realistisk.

Spanien tilbyder ikke blot flere solskinsdage, men også en livsstil, som internationale analyser igen og igen fremhæver som blandt verdens sundeste. Derfor er det måske ikke så overraskende, at stadig flere vælger at gøre drømmen om et liv i Spanien til virkelighed.